Other Lesson - 社交ダンス教室 東京ボールルームダンスクラブ[荒川区日暮里]

レッスン内容

その他のレッスン
その他のレッスンについて

◆ エクササイズ

ダンスに必要な身体づくりのためのエクササイズです。
ストレッチポールを使った体幹トレーニングなどを行います。

◆ シャドウレッスン

ペアダンスとはいえ、美しく踊るためには一人でも踊らなければいけません。
そのための身体の使い方やウォークなど、様々なアクションを指導いたします。

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